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Blog - Trail Coureur des Bois Duchesnay
Trail Coureur des Bois Duchesnay
Mes montagnes favorites à Québec – Par Roch Le Romantique
Je dois avouer que je suis un casanier. J’aime rester près de chez moi pour avoir un accès rapide aux sentiers. Je vais rarement rouler plus que 20-30 minutes pour m’entrainer (déjà que courir des ultras est énergivore)! J’aimerais toutefois dire que l’idée de parcourir le Québec à la découverte de nouvelles montagnes m’allume de… Voir l’article
5 endroits à explorer cet automne!
La Trail du coureur des bois est dans plusieurs mois, mais rien n’empêche qu’en automne, il fait bon courir dans les sentiers. Parfois, on peut troquer un entraînement de course traditionnel, pour une randonnée en montagne histoire de dégourdir de nouveaux muscles. De la marche à la course, le Québec regorge de sentiers en nature… Voir l’article
Comment s’attaquer aux différents sentiers du Québec selon Roch Le Romantique
(Crédit photo: Chok Images)
Étant de la ville de Québec, je me trouve très choyé d’avoir les sentiers que nous avons. Nous sommes dans l’un des endroits dans le monde où le terrain et les forêts sont plus présents que l’homme. Depuis mes débuts (2014) dans la course en sentiers, j’ai remarqué trois types de trail qui reviennent régulièrement. Voici mes trucs et astuces pour vous préparer à affronter ce qui vous attends à quelques pas de chez vous.