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Blog - Divers
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« La Folle Qui Court » : découvrez comment Joannie Fortin s’investit…dans la course!
Crédit photo: Julie Blondin Présenté par le Fonds de solidarité FTQ Animatrice de radio éclatante, blogueuse passionnée et triathlonienne seraient de bonnes façons de décrire Joannie Fortin. Pétillante, sincère et souriante le seraient probablement aussi. Celle qu’on surnomme « la folle qui court » a accepté de nous parler de son amour de la course à pied… Voir l’article
3 façons de combiner course et… bonne action!
Présenté par le Fonds de solidarité FTQ Vous le savez déjà, la course est un sport extraordinaire, mais si on joignait l’utile à l’agréable? Bien que la course soit un sport qu’on pratique généralement seul, cette activité peut aussi avoir une vocation sociale et être bénéfique pour votre communauté. On vous propose ici quelques… Voir l’article
Bouger dans la Jacques-Cartier!
On ne fait pas que courir dans la JC, découvrez le plus grand terrain de jeux de Québec ! Dans la Jacques-Cartier, vous y trouverez de majestueuses montagnes parsemées de lacs et de rivières. La nature se fait ressentir dans toutes les activités du territoire. Petits et grands, peuvent profiter de la vie dans l’immensité de La Jacques-Cartier. Voici… Voir l’article
Sentiers enneigés : Comment se préparer à une course de trail en début de saison ?
Au Québec, nous le savons tous, on a de la neige jusqu’en juillet (lire le sarcasme). Mais on s’entend pour dire qu’on y goûte pas à moitié. Maintenant que le printemps semble (enfin) arrivé, la saison de course se pointe le bout du nez. Bien que le printemps soit à nos portes et que la… Voir l’article
Courir son premier 5 km : Quelques conseils pratiques
Par Jacques Mainguy, ambassadeur-entraîneur Je Cours Qc Avez-vous déjà remarqué à quel point le peloton du 5 km des événements de course à pied est composé de coureurs et marcheurs de tous les âges ? Ceci est la preuve qu’il n’est jamais trop tard pour se mettre à courir. Vous aimeriez enfiler vos espadrilles de… Voir l’article