Blog - Divers

Pendant les Fêtes, restez actif avec des objectifs réalistes, des outils en ligne, une bonne planification et des activités en famille, alliant bien-être et célébrations hivernales.

Découvrez comment Je Cours Qc s’engage pour un avenir plus vert! À l’occasion du 25e anniversaire du Marathon Beneva de Québec, 25 actions visant à réduire l’impact environnemental des événements sont mises en lumière.

Voici 25 marathons exceptionnels à travers le monde que tout fervent amateur de course voudrait essayer au moins une fois dans sa vie! 

Les vertus de l’activité physique sont incontestables, mais pratiqué en groupe, il entraînerait des bienfaits supplémentaires!

On vous présente un texte poignant de notre cause associée, Centraide Québec et Chaudière-Appalaches, qui fait le parallèle entre la course à pied et les inégalités sociales.