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Blogue
Apprendre à vivre avec le suicide d’un proche
Julian Davis, ambassadeur de Je Cours Qc pour l’une de nos causes associées, le Centre de Prévention du Suicide de Québec, partage son expérience entourant le deuil de sa mère, rappelant que ce processus est différent pour chacun et qu’il est possible d’y arriver un jour à la fois. Personne ne s’attend à perdre… Voir l’article
Épargner pour se dépasser
La retraite, c’est comme s’entraîner pour un marathon : cela demande de la préparation, de la discipline et de la persévérance. Pour aider les travailleurs adeptes de sport à s’imaginer leur vie après leur carrière, le Fonds de solidarité FTQ leur a permis de rencontrer des retraités inspirants et passionnés. Parce qu’après tout, la meilleure façon… Voir l’article
Les sangsues de l’Annapurna
En 2019, j’ai pris un congé sabbatique de six mois pour faire ce que j’aime : courir et voyager. Je me suis donc inscrite à la course de trail Annapurna 100 au Népal. Afin de m’acclimater à l’altitude et de faire une reconnaissance de parcours, je suis arrivée deux semaines avant la course. Suivant quelques jours d’acclimatation… Voir l’article
Le marathon de ma vie
Je ne suis pas la coureuse aux nombreux marathons à son actif. J’aime me lancer des défis personnels de différentes distances. Depuis 18 ans, j’ai cumulé plus de 180 épreuves de courses et sept Half Ironman. Étant une personne anxieuse, la course a toujours été une façon de surmonter le tout. La tristesse, la… Voir l’article
Démocratiser la course à pied
Français arrivé au Québec en 2018, Ash Roux a pris Montréal comme nouvelle demeure, ville maintenant significative où il y a fait sa transition de genre. Dans cette étape importante, Ash considère que la course a changé sa vie et, depuis, il est plus important que jamais pour lui d’encourager la communauté LGBTQIA2S+ à s’activer… Voir l’article