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Vous recherchez des astuces pour battre votre record personnel ou tout simplement pour vous mettre en forme en vue du Marathon Beneva de Québec présenté par Montellier qui a lieu cet automne? L’équipe Je Cours Qc est là pour vous accompagner!

L’équipe de Je Cours Qc est fière d’accueillir Alexandra Hould à titre d’Ambassadrice du public 2024 et vous invite à faire connaissance avec elle, à travers quelques questions.

Découvrez comment la course est devenue une tradition intergénérationnelle, unissant père et fille dans une passion commune pour le sport, le bien-être et le partage d’instants précieux.

Découvrez l’inspirant récit de Nicolas Gravel sur la manière dont la course à pied a transformé sa vie et l’a soutenu dans les défis liés à sa transition de genre.