À plusieurs semaines du coup d’envoi, il n’est pas trop tard pour t’inscrire à l’une des épreuves du Marathon Beneva de Québec, une invitation santé Brunet. 

Pour te motiver, voici 10 bonnes raisons de t’inscrire cette année :  

1 – Pour son nouveau parcours 

Ce sont les travaux de construction du tramway de Québec qui ont été à l’initiative de ce changement de parcours. Il s’en trouve finalement bonifié, passant désormais par 9 quartiers emblématiques de la ville, à savoir ceux de Lairet, Vanier, Saint-Sauveur, Saint-Roch, Vieux-Québec–Cap-Blanc–colline Parlementaire, Montcalm, Sillery, Saint-Louis et le Vieux-Limoilou !  

De plus, tu pourras te rafraîchir dans la portion de parcours qui longe le bord de la charmante Rivière Saint-Charles et du fleuve St-Laurent, ainsi que redécouvrir la ville en traversant ses plus belles rues. 

Un parcours toujours 100% Québec aux airs de carte postale t’attend donc pour un nouveau défi cet automne !  

Voir la carte du parcours du 42,2 km Beneva

Voir la carte du parcours du 21,1 km Kyndryl présenté par WKND 91.9

Voir la carte du parcours du 10 km Sports Experts

*La carte du parcours du 5 km de la santé Beneva est à venir
*La carte du parcours du 2 km de la santé Beneva est à venir  

2 – Un parcours moins difficile  

Cette année, la côte passant de la Basse-Ville à la Haute-Ville arrivera plus tôt sur le parcours, soit aux alentours du 12e km, ce qui facilitera ton endurance et renforcera tes chances de faire un meilleur temps. 

3 – Une ambiance de folie sur le site d’arrivée ! 

Cette année, le départ et l’arrivée se fera sur la place Jean-Béliveau pour toutes les épreuves. Entre la ligne d’arrivée et le podium, les coureurs pourront apprécier une collation offerte par nos partenaires ainsi que se détendre dans les espaces de repos éphémères qui seront installés à l’occasion spécialement pour eux! 

4 – De belles animations sur le parcours 

De nombreuses animations seront offertes sur le parcours pour rendre l’expérience de nos coureurs la plus exceptionnelle et unique possible ! Commerçants et musiciens se mobiliseront pour vous faire de belles surprises… autant à vous coureurs.euses qu’à vos plus fidèles supporteurs, qui ne s’ennuieront pas en vous attendant ! 

5 – Se challenger sur une nouvelle distance  

Peut-être avez-vous déjà participé à l’une des épreuves du Marathon Beneva de Québec, une invitation santé Brunet, mais rien ne vous empêche de vous lancer le défi d’une autre épreuve ! Retrouvez les épreuves du 42,2 km Beneva, du 21,1 km Kyndryl présenté par WKND 91.9, du 10 km Sports Experts, du 5 km de la santé Beneva ainsi que la Course des jeunes de 2 km. 

6 – Pour redécouvrir l’enthousiasme de prendre part à un grand événement 

Après deux ans d’absence, les événements en présentiel font leur retour pour notre plus grand plaisir ! Viens profiter de l’engouement collectif de se dépasser tous ensemble ! 

7 – La plus belle saison de l’année 

La brise fraîche et les couleurs du début d’octobre t’offriront les meilleures conditions pour une course mémorable ! 

8 – Un plan d’entraînement de qualité et gratuit  

Je Cours Qc est heureux de proposer des plans d’entraînement pour chacune des épreuves afin de te motiver à bouger et à t’amuser ! Développés par « le Coaching du Coureur » et offerts par notre partenaire Fonds de solidarité FTQ, ces plans ont été testés sur des athlètes de haut niveau et te permettront un entraînement de qualité. 

Découvrir les plans d’entraînement 

9 – Une nouvelle formule pour l’Expo Je Cours Qc 

L’Expo Je Cours Qc fera elle aussi son grand retour cette année dans le Hall d’entrée du Centre Vidéotron les 30 septembre et 1e octobre prochains avec un nouveau concept réunissant non seulement les principaux acteurs et artisans de la course à pied au Québec, mais également les passionnés du multisport, des sports d’hiver, de la mise en forme et de la santé. Viens profiter gratuitement de conférences, ateliers et démonstrations, ainsi que des kiosques de nos exposants ouverts à tous! 

Événement Facebook

10 – Pour avoir un t-shirt et une médaille incroyables !

En t’inscrivant à l’une des épreuves du Marathon Beneva de Québec, une invitation santé Brunet, tu recevras un t-shirt de course de qualité aux couleurs de l’événement! Aussi, tu gagneras une belle médaille en guise de récompense, et ce peu importe ton temps, car l’important chez Je Cours Qc, ce n’est pas d’arriver premier, mais de terminer sa course ! 

Il n’est pas trop tard pour bien te préparer à un nouveau défi ! Inscris-toi avant la prochaine hausse de tarif le 12 juillet prochain à 23h59.

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